一人暮らしのゆる～い節約 200612

2006.12.31.Sun / 16:15

昨日は片づけしてたら猛烈に腰が痛くなって布団へGO！
いつの間にやらZZZzzzz・・・・・・。

夜中に目が覚め「お腹すいた～」とラーメンにありつき、
いつの間にやらZZZZzzzzzz・・・・。相変わらずな私。

そんで今日、お掃除リベンジとばかりにホコリまみれになりながらせっせと片付けていたら・・・

ピロリロリ～ン　←メールを受信。
パカッ　　←携帯OPEN　母からでした。

『○○さん(嫁の名)が入院しました

今日産まれるかもよ。』

ナヌ～～～～～！？
七草粥を食べる頃に産まれるはずだったじゃ～ん！
産まれてくる我が姪っ子ちゃんのため、ガムシャラに支度よ～！
なにも大晦日でなくたっていいじゃんね。
と思いつつも、病院の場所をチェックする、まもなく『正真正銘のオバチャン』になってしまうモコちゃんなのでした。

すぐに病院へ行くべきなのでしょうけれど、数日お伝えしてなかったお買い物でも・・・。さわやかに伝えちゃう！
買出し

99SHOPにて、905円
・クッキー　・カップ焼そば　・筍水煮　・卵
・じゃがいも　・里芋　・れんこん
・特濃牛乳(これだけ168円)

■今月の食費累計　　２６日目(12/5～1/4)
９６６５円

正月用に煮物をしようと買い込んだのだけれど・・・
私の予定がちとくるった。

んが！　
めでたいことなのでOKさ！
んじゃ～、病院に行ってきま～す！

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ディズニーシー

2006.12.30.Sat / 13:27

ケーキを食べたあと
『どこ行く？今日はランドが18時閉園だって～。シーに行く？』
と気まぐれ満載でアフター6で、いざディズニーシーへ！

初のシー！
近くに住んでるクセして一度も行ったことがなく。

気付けば5thアニバーサリー！

やけに混雑してますけど～？

ランドが閉園してシーに流れ込んでいた模様。

アトラクション乗れるのか？

マジックランプシアター(3Dシアター)
センター・オブ・ジ・アース(山から一気に落ちるやつ)
レイジングスピリッツ(360度クルッと回るやつ)
この3つを体験！
これでシーも閉園。

風が冷たくてピープーふいてて寒かったけど、すっごく楽しい1日でした。

やっぱりディズニーはいいね。

ヒルトンでケーキ

2006.12.30.Sat / 11:54

待ちに待った連休初日は、舞浜のヒルトンでデザートビュッフェ！

巨大なクスクスツリーが今もラウンジに飾られ、デザートもクリスマスな感じのものもあり
ちょっと遅めのクスクスを楽しんできました。

さりげなく、ヒルトンのデザートビュッフェは甘さ控え目で、1個1個が小さくて、
甘さに飽きたらサンド系をお皿に取ってしょっぱ系を食べたり…

意外とたくさん食べられちゃいます。

いままで、いくつかケーキバイキングにいったけれど
ヒルトンが一番好き。

夕方までヒルトンで過ごし、このあとファンタジーな場所へ移動しましたとさ。
つづく。

レイトチェックイン＆アーリーチェックアウトでオフィシャルホテルが半額。
2007年1月9日(火)～2月2日(金)土日祝日を除く
ディズニーシー・アーリーエントリー

今年の電気・ガス代を振り返る。

2006.12.28.Thu / 14:43

いよいよ本日『仕事納め』
テンションあがる～～

夕べはさ、ミートソースだったのさ。
でもさ、食べ始めて「写真忘れた。いいや、食べちまえ！」って。
完食して静かに就寝しましたとさ。

12/27の食出費はナシ！
■今月の食費累計　　２３日目(12/5～1/4)
８７６０円

んでは、本題の「電気とガス」！
どちらも春頃から「無駄は省け！」と心に誓い節約開始。

まずは【電気代】
・節電タップ導入…テレビ周辺とパソコン周辺
・電気ひざ掛け導入…ハロゲン使用減
2005年　平均１８７kWh(4079円)　総額４８９５５円
2006年　平均１４４kWh(3158円)　総額３７８９６円
１１０５９円ダウン！

ついで【プロパンガス代】
・ガス調理をレンジ調理強化
2005年　平均２．３５m³(3062円)　総額３６７４９円
2006年　平均１．７０m³(2815円)　総額３３７８３円
２９６６円ダウン！

日々の努力が14000円となりました。
節電タップ2個と電気ひざ掛けの代金を差し引いても1万円近いですし、

お出かけの前にタップのスイッチをポチポチと消すくらいで
面倒くささはなかったし・・・・

ひざ掛け(50W)は温かくて、寝る時の足の冷えがなくてすぐ眠れるし・・・

ガスの調理を減らしたら換気扇の油汚れが減ったし・・・・

いいことばっかりでしたよ！
来年もこの調子で行くとするか！

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もらいもの

2006.12.27.Wed / 13:05

体力と忍耐力が問われる年末の勤務！
私の勤務もようやく落ち着きました。

昨日はちょびっと凹むこともありショボ～ンとしたりもしたけど
ピラフ2種おにぎりとあんまん2個をもらってご機嫌ちゃん！

帰宅しておにぎり2個とあんまん1個食べて寝ましたとさ。

仕事納めまであと2日！頑張るぞ！

12/26の食出費はナシ。
■今月の食費累計　　２２日目(12/5～1/4)
８７６０円

もうすぐ連休に入るし、今から「やるべきこと」をリストアップしておかなくては！

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今年のクリスマスも・・・

2006.12.26.Tue / 03:08

今年もクリスマスはお仕事で終了！

なんとも切ない話になるが、今日一緒に働いていた
女子3人はいずれもシングルなクリスマス。
ついでに3人とも一人暮らし。

客観的には「なんとも寂しげな3人」なのですが
3人とも陽気に昼から夜まで働き続けたのでした～。

で・・・今夜は休憩時間が遅かったこともあり
あんまりお腹がすいていなかったので先日のチャーハンを食べてオシマイ。

んで12/25の食出費はナシ！
■今月の食費累計　　２１日目(12/5～1/4)
８７６０円

明日もケーキが食べられるぜ！

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クリスマスケーキ

2006.12.25.Mon / 20:10

本日！
いつもの寿司屋の派遣Day

昨日も今日も仕事って…
そりゃ凹むってばよ。
クリスマスだしさ。

「私のサンタはどこ～！」と2日間言いまくって現れました！サンタさん。

お昼の賄いで「メリクリッ」と、骨付の鶏肉をオーブンで焼き、ブロッコリーとトマトでクリスマスカラーにしてくれ、
ご馳走さまな時間になって、ケーキをドドーンとな。

素敵です。
料理長殿！

「たくさんあるから明日の人のために残しておこう。」って…。
ワタクシ明日も出勤することが確定してますぜ。

取り急ぎ、ケーキにウホホな気分になれたご報告でした～！

今年は激安だぜ！

2006.12.25.Mon / 01:33

イヴだというのに今日もお仕事！
駅ビルじゃ～『お土産にケーキはいかがですか～？最後尾はこちらで～す！』とケーキを買うための行列が出来てんじゃん。
すごいね。クリスマスって。

とお疲れちゃんでご帰宅し、さっそく期限切れそうな車の保険料の見積もりをチェック！！！！！！！！！

アメリカンホーム・ダイレクト

すんげ～～～～！　安ッ。　(お口がポカ～ンと開きっぱなしになるほど)

今まで年間45000円位支払っていたんですけど、ほぼ同じ条件で見積もりしたら2万円でお釣りが「お札で」返ってくると・・・・・。
万が一の時のケアもアメリカンホーム・ダイレクトさんの方が良く
決めたぜ！ここに！

やけに安く済んだのは『年齢』と『免許の色』と『等級』のおかげかな？
こんな時だけ「年をとっていてよかった～」なんて。

ちっともよくね～よ！
若い方がいいに決まってんじゃんね。

んでは、今夜のクリスマスとは無縁の晩ご飯を。

焼き鮭　←いつの？冷凍庫で冬眠していたので確保。

納豆 with 長葱いっぱい

サニーレタス・人参のグラッセ・ミニトマ

ちりめん山椒

春菊と麩のお味噌汁

ご飯

これぞニッポンの朝食みたいな感じのご飯。
鮭を見つけたのもラッキーだったが、タラも2切れ発掘したぜ！
んで、タラもいつの？？

よくわからないので12/24イヴのお買い物ね。
・マヨネーズ　159円　QPちゃんの
・生クリーム　105円
■今月の食費累計　　２０日目(12/5～1/4)
８７６０円
残り10日は冷蔵庫の中のものを食べ尽くし大作戦でいくぜ！

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春菊とアミエビのチャーハン

2006.12.24.Sun / 02:39

今日は夕方からの勤務だったから、バリッと寝まくること10時間。
ちょっとスッキリしました。

今夜もヨレヨレ～っとクッキング！
春菊とアミエビのチャーハンが出来上がりました～！

『激ウマ』

春菊・長葱・玉葱・人参・ハム・アミエビ・たまごを使って、
鶏がらスープの素(顆粒)・塩・薄口醤油で軽めに味をつけただけ。
時間のないときはチャーハンっていいね。
簡単だし。

さ～て！明日の勤務が終われば少し仕事が落ち着くってウワサ！
しか～し！私には無縁のウワサとなりそうで・・・・
私の激務はまだまだ続く・・・・・。

んじゃ、12/23の食出費。
・牛乳　158円
・おーいお茶濃い味　98円←大好き！
・生黒糖飴　138円　←また買った。

■今月の食費累計　　１９日目(12/5～1/4)
８４９６円

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車の保険

2006.12.23.Sat / 02:46

今日もおつかれちゃ～ん！
ブルブル・ガクガク寒さに震えながらのご帰宅。
今夜は冷蔵庫の前で「冷蔵庫の中を透視」するかのごとく適当におかずになりそうなものをピックアップしささっと調理して食べましたとさ。

12/22の食出費はナシ！
■今月の食費累計　　１８日目(12/5～1/4)
８１０２円

忙しさのあまり忘れていたことが1つ。
「車の保険」・・・・・期限切れちゃう～～～～～～！！！！！！
毎年、車屋さんで働いている友人に更新してもらってたんだけど
TVでネットで申し込むと割引制度があったりするから見積もりだして考えようとしていたんだっけ～～～～

明日はちょっとゆっくりめの出勤で時間がちょびっとだけあるから
いくらくらいになるか調べてみよ～っと！

アメリカンホーム・ダイレクト

安いといいんだけど・・・・・。

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やや豪華

2006.12.22.Fri / 01:53

疲れた～！
ねみ～！
と、しおれ気味でご帰宅。

ご飯は炊かないとないし…昨日の炒め物があるからラーメンに乗せちゃえ！
な感じでやや豪華なラーメン完成。
食後にデザ(本日のチョイスは抹茶アイス)を食べご満悦。

よ～しっ、明日も頑張るか・・・・。

12/21の食出費は当たり前のようにナシ。
■今月の食費累計　　１７日目(12/5～1/4)
８１０２円

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デザ忘れてる！

2006.12.21.Thu / 03:31

昨日、さわやかに大量買いをし『反省』しているふりをして
『モコちゃん？なんか忘れてない？大事なものを！！』

神様～！忘れておりました！

と、仕事帰りにお買い物。それはそれは大事なお買い物。
12/20の買出し　592円
・アイス　3個よりどり248円　←大事なもの。
・納豆　98円
・あんぱん(小さいの5個入)　108円
・生黒糖飴　138円　←ロングラン・マイブーム
■今月の食費累計　　１６日目(12/5～1/4)
８１０２円
1万円の壁が高くそびえたっている気分ね。ホホホ～。

んでは、ヨレヨレ・クッキングじゃよ！
晩ご飯

鶏胸肉と春菊の炒め

納豆

サニーレタス

ご飯

今夜はビタミンAに狙いをさだめた一品。
愛読書の成分表では含有量は人参がダントツなのだが、春菊も隅には置けない存在なのだ！だから隅には置かず、堂々とメインにぶち込んで作ってみました。

【鶏胸肉と春菊の炒め】

①鶏胸肉はレンジで加熱し、さいておく。
②人参もレンジでチン。
③フライパンに油を入れ、鶏胸肉・春菊の茎・長ねぎ・人参を炒める。
④最後に春菊の葉を入れちょっと炒めて、鶏がらスープの素とお湯を入れ味が足りなかったら塩や薄口醤油(濃い口でも可)で整え、水溶き片栗粉でとろみをつけ出来上がり。

肉以外は生でも食べられるので火の通り過ぎに注意です。
旬の野菜をガッツリ食べた感じで満足じゃ～。

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大量買いはストレス発散？

2006.12.20.Wed / 02:45

今日は「やっとキター！」と待望の休日。
のんびり過ごしたかったけれど、仕事納めまで休みナシの可能性が高いのでお買い物へ

	・すりゴマ(黒)　105円・カットわかめ　105円・牛乳　158円・お茶ペット　88円・お米(5KG)　1380円・焼き海苔　178円・ラーメン(5袋入)　178円・カルディのコーヒー　X'mas限定の「ノエル」×2袋　1008円 ★クーポンを1000円分使ったので上記より-1000円安く購入。
	★いつもの八百屋で・・・。・長ねぎ(3本)　100円・春菊(2袋)　　100円・ミニトマト　　100円・人参(3袋)　　100円・サニーレタス(3個)　100円・こんにゃく(2個)　100円コレだけ買っても600円！

いっぱい買っちゃった～！後悔はナシ。
運転も出来たし、いろいろまわって買い物できたしストレス解消できました。
帰ってからレタスは茶色い部分を薄く切ってしばらく水につけ新聞に包み(これで2週間はいけるぜ！)、人参も新聞に包み・・・と保存完了！
PS:人参は10㎝位の小さなものですよ。でも1袋8本入り。お得ね。

では恐怖の食出費を～。
昨日仕事帰りにシュークリーム105円を買っているので・・・・
■今月の食費累計　　１５日目(12/5～1/4)
７５１０円
すごく使ってる感じがするけどこれで1日平均500円なんだね。
と思うと、心に余裕が出来てしまう。ゆるゆるなモコちゃんなのでしたー。

けどね、なくなりそうなヘアースプレーは買わずに帰ってきたよ。
「今日仕込めば年末の連休中に使えるようになるじゃん！」ってね。
久しぶりのキッチンコスメじゃ～。

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カレーと言ったら

2006.12.20.Wed / 01:26

デリーのカシミールじゃ～！

自分でスパイスを混ぜて作るのも美味しいけど
デリーにはかなわず…。

鼻のあたまに汗いっぱいかきながら食べたとさ。

食出費はのちほど～！

カレイ塩焼き

2006.12.19.Tue / 12:17

カレイと言うと、煮付けや唐揚げしか浮かばず・・・・
から揚げにして野菜あんをかけようか・・・・
ん～、揚げるのは面倒くさいし・・・
焼いたらどうよ！

これ、一昨日のばんごはん。

カレイ塩焼き

ポテトサラダとサニーレタス

ご飯

予想以上にふっくらとした身に脱帽！
ひょっとして「塩焼き」が一番美味しいのかも～と思ってみたり。
それほど値のはる魚じゃないし、焼くだけなら簡単だしいいぞ～！

12/17日の食出費は０円。
■今月の食費累計　　１３日目(12/5～1/4)
４６０５円

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雑炊

2006.12.17.Sun / 02:08

今夜のヨレヨレ・クッキングは雑炊！
200612170208042

雑炊の素を使った！
ヒガシマルさん、ごっちょーさん！

乾物の館から干し椎茸を取り出し、水を注いで軽くチン。戻し汁を使い、ベランダで再生長ネギを摘みトッピング。

ど～よ。ちょっとは調理を頑張ったかと。
11時間タップリ働いたから今日もおつかれちゃん！
明日もガンバロ！

んじゃ、食出費。[12/16　554円]
20061217020804

・牛乳　148円(土曜日特売)
・レーズンロール　138円
・薄口醤油　268円
■今月の食費累計　　１２日目(12/5～1/4)
４６０５円

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ハムエッグ

2006.12.16.Sat / 03:22

毎日のように派遣している『豪華賄い』の寿司屋さん。
ここ数日、たくさんの人たちで賑わっていて、今日は「今年一番の忙しさだぞ！予約だけで満席だよ。」とな。
がむしゃりに働き…閉店し…

今夜は休憩もやれず、ご飯もお預けでごめんなー。この店始めて、一番の売り上げが今日だ。仕事終わったら一杯飲んでいいぞ！
と、料理長。

ヤッホ～イ！
と一同。

tomoさんは飲めないからオレンジジュース飲んでいいぞ！って
私もヤッホ～イ！

クピクピ～！旨ッ！
仕事の後の~~ビール~~じゃなくて、ジュースはうめーぞ。

今夜もおつかれちゃん！

帰宅するなり炊飯器をポチ。簡単ご飯はなんだ～！ハムだ！
20061216032227

ヨレヨレ・クッキングはハムエッグにサニーレタスをちぎって、インスタントな味噌汁で完成。

で、食出費は
・赤飯おむすび＆サラダ巻　406円(やっぱコンビニは高いな)
↑仕事の前後にコレ食べた。

■今月の食費累計　　１１日目(12/5～1/4)
４０５１円
こんなにショボ飯なのに、1万円超えちゃうかもーーーーー！！
と、ちょびっと弱気。
そんな月があっても良しか？

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12月度ガス代請求

2006.12.15.Fri / 15:24

昨日、ガスの請求書がドアポストにこじんまりとたたずんでました。
今月のプロパンガス・・・いくらじゃ？？

１．６m³　　２７９７円

なかなかいいんじゃね～の？と思いつつ、なんとなく前年と比較してみたがる私。

【ガスの部】
2005年　2.7m³→3335円
2006年　1.6m³→2797円(▲538円)

【電気の部】
2005年　219kWh→4792円
2006年　 97kWh→2070円(▲2772円)

＊いずれも12月度での比較です。
両方で3260円アンダーなんだとさ。スゲ～！と褒めちぎる。
電気に関しては契約アンペアを30Aから20Aに変えたので、そこを考慮しても
３千円安く済んだと。。。。。

んじゃ、昨夜の晩ご飯でも振り返るか・・・
ゆうべはトコトン疲れ果てていたので前日に残ったスパゲティと味噌汁をチンして食べた。以上！

そして、食出費はナシ！

■今月の食費累計　　１０日目(12/5～1/4)
３６４５円

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ハムとホウレン草のパスタ

2006.12.14.Thu / 02:46

今日もタップリ働いて、ちと買い物してご帰宅。

ぼちぼち洗濯しないと着るものがピンチっす！

下に住んでる人に悪いな～と思いつつ、23時過ぎからグル～ン、グル～ン！
洗濯終了～！

ヨレヨレ・クッキングは今夜も健在。
20061214024634

ハムとホウレン草のパスタ

大根の味噌汁

疲れていても小麦粉は茶漉しでふるい(ダマ防止策)、冷凍庫からほうれん草を取り出し・・・・と・・・・
大根切ったり・・・もうヨレヨレ倍増

が！食べて『旨ッ！』　元気モリモリになったさ。
明日もお仕事ガンバロ。

んじゃ、食出費ね。
12/12　68円←昨日のサッポロ一番
12/13　694円
20061214024635

・牛乳　500ML　60円(期限スレスレの半額)
・卵　　6個入り　145円
・ロースハム　211円
・スパゲティ　1㎏　278円
■今月の食費累計　９日目(12/5～1/4)
３６４５円
ヒュー！飛ばしてる～！12000円ペースじゃね？
年末年始に大型連休が待っているのだから今からペースダウンしないとね。

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【お知らせ】
GIFアニメーションの素材屋さん　Moon Childにアクセス出来ないよ～！！
と言う、ユーザーのみなさん。
申し訳ありません。

ただいまアクセス出来ない状態にあります。
復旧までしばらくお待ちください。
2006年が終わりを告げる頃には更新できるかと思いますので
時間を作って何か『GIFアニメで』お届けしたいと・・・。

危うくショボ飯

2006.12.13.Wed / 13:14

ゆうべは「ラーメン食べたいぞ」な感じで
インスタントなラーメンを一つ買い
卵をおとして食べる気マンマンだったが…
疲れたからだに愛の手を～と、キャベツ・人参・ネギ・カイワレを追加し、少しまともなラーメンに～！

クリスマスが終るまではこんな夕飯もあり…か。

12月度電気代請求

2006.12.12.Tue / 01:39

今日、電気代の請求書が届きました。

騒がず恐れずチラ～ン！

ムホッ。
予定通り100kWh切りの94kWh　2022円。

電気代をケチって寒さに震えた覚えはないし
電気膝掛けのおかげっす。

私が使っているのと同じ商品はこちら↓
森田電工さんの電気ひざ掛け

３９６９円(税込・送料別)
今日の時点で[あと１０個]だそうです。

で～は、今日のご飯・・・職場で２０時頃食べてきたので残り物ですませちゃいました。
そして、食出費・・・な～し！買ってな～い！
そんなわけで
■今月の食費累計　　７日目(12/5～1/4)
２８８３円

どうやら今週は激しい勤務となりそうです。そんな気がします。
クリスマス頃までハードスケジュールなので「ションボリな献立」の日もあることでしょう・・・。

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中華料理

2006.12.11.Mon / 01:45

今日はスペシャルな1日！

職場近辺で映画?の撮影している
女の子に人気の男性俳優さんをガン見し、ウホホ～ィ！

で、その後に職場の人と、かつて一緒に働いていた方の中華料理屋さんでお食事！

エビチリ
牡蠣のトーチ炒め
麻婆豆腐
酢豚
高菜炒飯
あんかけ焼きそば
餃子
を御注文！

知り合いのお店だったから烏龍茶は飲み放題！
(お酒は苦手なので烏龍茶ガブ飲みさ。)

牡蠣の炒めは素晴らしく美味しくて家でも作りたいな！と…。

後から連れの彼氏が合流しカレービーフンと餃子をたのみ、それも少し分けてもらったら
超満腹～！
5時間位居座り楽しい時間を過ごせましたとさ。
たまには、外食したり友人と過ごすのも大切ね～！

今日の支払いは連れが払ってくれたので次に行く時は私が払う予定です。

で、食出費。
帰りに自転車をこぎながら「しめは～～～？デザ食べてないけど・・・。」
と24時間営業のスーパーに立ち寄りよりどり3個248円のアイスをご購入！

■今月の食費累計　６日目(12/5～1/4)
２８８３円

明日はきっと電気代の請求書が来る日！
１００kWh切りを目指し、今夜はすみやかに(ってもうすっかり深夜だけど)就寝じゃ！

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いなだ塩焼き

2006.12.10.Sun / 02:30

豪快に寒かった気がする今日・・・お休みでした。
今月は超貴重なOFFですから、大事に過ごしたいなと・・・。
どこへも出かけず、ボ～っとね。

あまりの寒さに電気ひざ掛けのほかにハロゲンもスイッチON

(昼に電気の検針したら29日目で８５kWhでした。
東京電力さんの検針はたぶん月曜日の朝！100kWh切りなるか！？)

ハロゲンつけてポカポカ・セレブになったついでに、
湯船にお湯をはって柚子の香りの入浴剤を入れて1時間の入浴～

気になるガス代は・・・155.8円(0.2886m³×＠540円)でしたとさ。
銭湯に行くより安いじゃん！たまには入ろう！と誓った私。

いつもシャワーだからさ、じっくり浸かってやったぜ！
●アースケア　アクシリオシリーズのアクアプロテクトゲルを顔に塗ってラップすると肌がモチッとなるって使用書？に書いてあったから実行～。
入浴後も肌が突っ張ったり、カサカサしなくて良好っすよ。
お風呂でもプチ・セレブな感じで、いい休日でした。

で～は、晩ご飯ね。

いなだ塩焼き　(いなだフィナーレ)

白菜とあみえびの味噌汁

ご飯

続けて食出費ね。
12/8＆9　【536円】
・クリープ詰替用　398円(10％増量パック)
・生黒糖飴　138円(いまだにマイブーム中)

■今月の食費累計　　５日目(12/5～1/4)２６３５円

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いなだをさばく！

2006.12.08.Fri / 14:11

おととい昼だけの勤務で「魚買うぜ！さばくぜ！」と張り切って
いつもの魚屋さんへＧＯ！

お買い得ではないものの「いなだ」を1尾GET!
帰宅するなりシャキーン(包丁を取り出し)華麗にさばく私。

で、作ったご飯はこちら↓

いなだのお刺身＆頭塩焼き

いなだのお寿司２貫

あみえびとわかめのお味噌汁

白和え風サラダ(残り物)

なんとも「いなだ」づくしな晩ご飯。
シアワセ～

今回は半身を切り落としたら、骨にガッツリと身が残ってしまったので
3枚おろしにはせず2枚おろし作戦に！

んじゃ、今日までのお買い物。
12/6＆7　１１３３円
買出し

・いなだ　1尾　480円
・かれい　3切れ　262円
・あみえび　150円
・大根　1/2　50円
・人参　特大2本　50円
・油揚げ　5枚入　68円
・かいわれ　38円
・木綿豆腐　35円

■今月の食費累計　　３日目(11/5～12/4)
２０９９円

自宅でさばくと、捨てるのは内臓くらいなので1尾買いはお得です。
切り身が空気に触れるのもさばいた時なので身がきれい。

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バジルとにんにくのパスタ

2006.12.06.Wed / 20:30

これ、昨日の晩ご飯。

バジルとニンニクのパスタ

人参のグラッセ

白和え風サラダ

【バジルとにんにくのパスタ】

①パスタは塩を入れて茹でておく。
②にんにく(2かけ位)はスライスに、鷹の爪(1本)は種を取って輪切りに、バジル(5枚位)は細かく切っておく。
③フライパンにオリーブオイル(大匙2位)を入れにんにくと鷹の爪を炒め
香りが出てきたらパスタを入れ、塩で味をつけ、火を止めてバジルを加えよく混ぜたら出来上がり。

バジルはベランダのを摘んで使ったので、香りがとってもよく美味しさ倍増！でした。

お買い物事情は・・・ドン！　

・マイタケいなり　150円(半額)　朝ご飯用
・おはぎ　2個入り　120円(半額)
・ヨーグルト　138円
・クリームチーズ　291円
・ブラックペッパー・ホール　81円
・お茶ペット　88円
・ココアペット　49円×2個
■今月の食費累計　　１日目(11/5～12/4)
９６６円

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From momi

バジリコスパゲティ
自分で作った事ないにゃ～

種蒔き。。。今からじゃ～遅いかな？無理だな～
春になったら種蒔きしま～す。
それから、作ってみますね～

From ちか

ペペロンチーノなんだ！？
お塩は岩塩が良いって前に言ってたよね～！
バジルはアタシ的に無理だからなあ…
麺を自分で作ってみたいな！

この間のスマスマで、ほうれん草が入った麺（翡翠麺）が旨そうだったから、パスタバージョンで…

あっのばす棒が無い！

って以前に作りかたしらないや（笑）

From tomo

★momi さんへ
市販のバジルソース(ジェノベーゼと表示されてるかも)とは違った美味しさです。
自家栽培のを使ったから余計に美味しく感じたのかも。
バジルは育てやすいですしオススメです。
寒さでダメになると思ったら案外平気なのですが、我が家の下の家庭のバジルは力尽きてきてます。

★ちかちゃんへ
確かに香りのある野菜だからちかちゃんには辛いかもね。
麺は私も作ってみたいの～！
田舎に麺を伸ばしたり切ったりするクルクル回すやつがあって面白いよ。
粉はスーパーでセモリナ粉を置いてるところがあるからそれを使えばいいじゃん！

From ぼく

こんにちは、大手スーパーの
ホクレン産はガス処理がしてあって、芽が出にくいそうです。去年はたまねぎが2個、目が出ましたが、後は大丈夫でした。
今日さつまいも買いました。5ｋで500円です。
ちゅうぐらいのが12-3本なので、1本40円ほどです。
規格外品で形がいびつですが・・・。本来のは860円でした。あと、白菜が1箱500円でしたが、4-5個いり
今年は、もう4個完食したので、まだ1個あるし、パス
しました。

From tomo

白菜を4個完食？
食べた量に脱帽ですね。

いいな～、さつまいも。
いつになったら買いに行けるんだか・・。

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Writes

11月度食費締め

2006.12.05.Tue / 02:17

今日は11月度の家計簿の締め日。
さっそく！
12/4の食出費はゼロ～。というわけで、

■１１月の食費累計　　最終日(11/5～12/4)
８０２４円

鈴鹿へ行って3日間不在だったとは言え、この金額は上出来なんじゃないの～？と、自画自賛。
12月もこの調子で張り切っちゃうか～？
年末年始に大型連休がひかえているけれど、気にしな～い。

んじゃ、晩ご飯・・・見る？

白和え風サラダ

人参のグラッセ

ちょびっとお腹すいた～、な程度だったのでサラダで攻めてみました。

絹ごし豆腐が半丁残っていて、ご飯の代わりにじゃがいもを使いたい・・・
悩んだ結果が「白和え風サラダ」。

・ポテサラにするとマヨネーズ＝深夜だしカロリー気になるね。
・ならば、豆腐をつぶして白和えみたいにしたらマヨの量が少なくていいんじゃないの？

と・・・こんな感じで・・・適当に白和えっぽくなったと。。。。。

安易な発想だったくせして『旨ッ！』
料理の引き出しが1つ増えたな。

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＊作り方も書こうと思ったのですが、今夜はもう眠いのでさらばじゃ！

かた焼きそば

2006.12.03.Sun / 21:14

今日は1週間ぶりのお休み。

少し早めに起きていつもの掃除プラス換気扇を洗ったり頑張った～！

案の定、腰にきたさ。ヨレヨレ～。
そんなわけで簡単ごはんに。
200612032114522

あんかけかた焼そば

なめこと豆腐の味噌汁(残り物)

かた焼そばを夕方食べたら夜にはちょっとお腹がすいてきて、ホットケーキミックスを使ってドーナツに！