一人暮らしのゆる~い節約

食費1ヵ月1万円くらいの食事とベランダ菜園
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6月の電気代

中旬くらいに電気の検針がきました。
結果はこちらです↓
31日間で96KWH
2266円

まわりの一人暮らし族は冷房を使い始めているので
5千円位の請求になってきているようです。


こちらは続きご飯です↓
晩御飯
お肉屋さんのメンチ、ポテトサラダ、茹でたほうれん草
山芋、お味噌汁(豆腐+わかめ)

今回のポテトサラダのお芋は半分潰して、半分は一口大のまま作ってみました。
ゴロゴロしたお芋が入っている方が美味しいかも・・。

翌日↓
晩御飯
温めるだけのパスタソース(バジル&トマト)を使用。

上のパスタソースが少し余ったので↓
晩御飯
マーガリンと顆粒のブイヨンを少し足してしし唐のスパゲティ。
胡瓜は豆板醤+お醤油+ラー油で辛いたれを作ってあえただけ!
これがメチャウマ~~。

だいぶ野菜の価格が安定してきたように思います。
これからの時期はトマトや胡瓜をたっくさん食べたいです。


今日は晴れているし、ポカポカしてて過ごしやすいので
窓を開けてあちこち掃除してやる~~。


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【 2012/06/29 】 晩ご飯 | TB(0) | CM(0)
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