一人暮らしのゆる~い節約

食費1ヵ月1万円くらいの食事とベランダ菜園
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結果は変わらず・・・

健康診断の結果は昨年と何も変わらずショボン。
運動もしないとダメかもしれないぞ・・・。

こちらは続きご飯です↓
晩御飯
混ぜるだけのかにご飯、海老餃子、きのこソテー

食べきれずに余ってしまったので翌日は↓
晩御飯
天津飯っぽく。

かにご飯をレンチンして温めておいて、
残っていたかに身とトマトを卵とあわせて、
きのこソテーであん(醤油+酢+砂糖+片栗粉)を作って出来上がり。

翌日はお惣菜で手抜き↓
晩御飯
半額のチキン南蛮、レタス(お酢+黒胡椒で)

お買い物↓
お買い物
これで709円。

■8月の食費累計  21日目(8/6~未定)
9038円

今日は扇風機をしまいましょ!


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【 2012/09/27 】 晩ご飯 | TB(0) | CM(0)
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