一人暮らしのゆる~い節約

食費1ヵ月1万円くらいの食事とベランダ菜園
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ご飯

以前は1回の食事で1合位食べてたけれど、今はお茶碗1杯。
ご飯の量を減らして物足りなかったら嫌だったので先に野菜を食べるようにしていたら
ご飯が少なくてもお腹いっぱいになるし
翌日。。。胃もたれなし!お腹がすいて早起きになりやすい!
ポッコリお腹になりにくい!

これからも続けちゃお~っと。
ヾ(*≧▽≦*)

こちら晩御飯↓
晩御飯
エビフライ、納豆、サラダ

エビフライは翌日の分まで焼き揚げました。

晩御飯
冷し中華

晩御飯
お刺身、サラダ

こちらお買い物↓
お買い物
これで616円。

お買い物
これで907円。

他に卵とお茶petで201円。

■6月の食費累計  10日目(5/28~未定)
3760円

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【 2014/06/26 】 晩ご飯 | TB(-) | CM(0)
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